耳を傾ける

シンプルですが、
相手の話に耳を傾ける。

耳を傾けるには、相手の存在を感じて
意識をそちらに向けます。

これが、意外と難しい。

私たちの意識は、放っておくと
勝手にあちこちに向かいます。

たとえば、自分自身の内側の声。
周囲や背景で興味を引かれるものに意識が向いたり。
相手の着ている服やアクセサリーに意識が向くことも
ありますよね。

うっかりすると、意識は暴走を始めます。
人の集中力はそんなに長くもちません。（笑）

ほんの数秒でも、相手に意識を向ける。
とぎれとぎれでも、意識を向けつつ聴く。

そんな風に耳を傾けて聴いてもらえると、
ずいぶんスッキリしますよ。

思いこみは、錯覚です。

かめおかゆみこさんの講座、盛りだくさんです。
●今後の予定
-----------------------------------------------
８月　４日　東京・某大学大学院で、「『聴く』を磨く」授業
８月　６日　千葉・「ＨＡＰＰＹ　ＤＡＹ」講師(上記）
http://www.geocities.jp/hirasan32/HappyDay.html
８月２１日　「聴くワザＴＯＫＹＯ」（「『聴く』を磨く」
　　　　　　　東京自主勉強会（１ＤＡＹ）
８月２３日　「『聴く』を磨く」体験会
８月２６日　奈良・研修講師
８月２７日　名古屋？（ただいま検討中♪）
９月６日〜　東京「『聴く』を磨く」第８期(全６回）スタート
９月１８〜１９日　脚本研究会「澪」勉強会合宿
１０月２日〜　　名古屋「『聴く』を磨く」（全５回）スタート

ご都合の合う講座を、ぜひ体験してみてください。
自分の”思いこみ”が外れます。



講座のワークの中で様々な実験をします。
普段、人とのやり取りで今までしたことのないことを
敢えて試します。

やってみると、自分の中に湧き起る感情があります。
目の前で、自分の思いこみを超えたことが起こります。

こうすれば、こうなる。
こういうときは、こうするもの。
相手は、こういう人。

そんな思い込みが、あっさり壊れます。

自分の想像力なんて、所詮その程度のもの…。

自分が行動パターンを変えると、
目の前の事実は違う展開を示し始めます。

まずは、守られた世界、ワークの中で
お試しくださいませ。

自分自身の声に耳を傾ける

ちょっと、思いだしてみてください。

会話が盛り上がって楽しく雑談している時、
気分が高揚して、自分のことを話している時、

私たちは自分自身の声を聞いているでしょうか？


よい聞き手にバックトラッキングしてもらうと
「あぁ、そうなんです。私、そう思ってたんです。」

改めて自分が口にした言葉を自覚し
妙に納得することがあります。

私たちはいつも理路整然と話しているわけではありません。
なんとなく、口に出た言葉に自分自身気が付いていないことも
あるようです。

よい聴き手は、そんなことにも気付かせてくれます。